Voimanosto -pienryhmävalmennus
Valmennus alkaa keskiviikkona 8.2.2023
- Valmennuksen kesto on 8 viikkoa (2 kk)
- Yhteistreenit keskiviikkoisin klo 18-19
- Pienryhmän koko on 3-6 hlöä. Tämä mahdollistaa henkilökohtaisen ohjauksen jokaisella tunnilla
- Pienryhmävalmennuksessa saat henkilökohtaista ohjausta ja treeniohjelman suoraan puhelinsovellukseen. Ohjelmaa muokataan tarvittaessa vastaamaan henkilökohtaisia tarpeitasi. Salilla voit treenata 2-4 x viikossa oman aikataulusi mukaan
- Pienryhmävalmennus ei vaadi Paunan jäsenyyttä, vaan saat treenata millä salilla haluat. Voit kuitenkin lisähinnasta hankkia treenioikeuden myös Paunan salille
- Pienryhmävalmennuksen hinta on 129 €/kk ja se kattaa viikoittaiset yhteistreenit Paunan tiloissa, kuukausittain vaihtuvan treeniohjelman sekä yhteydenpidon koko valmennuksen ajan
- Ryhmään ilmoittautuminen on nyt auki ja paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä!
- Laskutus tapahtuu kuukausittain ja maksutapoina käyvät myös yleisimmät liikuntaetuudet (kysy lisää!)
Uudet pienryhmät!
Paunan uudet pienryhmävalmennukset alkavat helmikuussa, tutustu ryhmävaihtoehtoihin ja hyppää mukaan!